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ダイエットの語源とは?

ピンキー

ダイエットってそもそもどういう意味なんでしょうか?

「diet」は英語で、語源は対策、方法という意味です。

そこから転じて、糖尿病患者さんへの食事療法という意味で使われています。

栄養バランスの考えられた食事をすることによって治療するということです。

ダイエットとは、食べることによって治すという意味。過激な食事制限が間違っているのは明らかですね。

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