ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

ダイエットピンキー > みんなの口コミ > エクササイズグッズ > ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス 1日10分7日間プログラムDVD3 エキスパンダー
ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス 1日10分7日間プログラムDVD3 エキスパンダー

ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス 1日10分7日間プログラムDVD3 エキスパンダー

\7,140〜

 
0件の口コミ

ショッピングサイトへ
商品の説明
「ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス 1日10分7日間プログラムDVD3 エキスパンダー」は、ネバダ州立大学公認ピラティス・インストラクターのステファン・メルモンのエクササイズDVDです。道具を使うことによって負荷を高めたり脚を支えたりするなど、難易度の高いエクササイズをサポート。ピラティスならではの効果的なコア(深層部の筋肉)引き締め法、呼吸法を動きに合せてわかりやすくステファン・メルモン自身が実演、解説します。1日たったの10分、7日間日替わりステップアップメニューで初心者の方でも気軽に

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!