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ブートキャンプ エレガンス ~美しくなる英国式体幹ワークアウト~ [DVD]

ブートキャンプ エレガンス ~美しくなる英国式体幹ワークアウト~ [DVD]

\3,150〜

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商品の説明
「ブートキャンプエレガンス 美しくなる英国式体幹ワークアウト COBG-5541」は、美しくて健康なボディメイキングのために体幹部(コア・マッスル)へ徹底アプローチするエクササイズDVDです。ピラティスを取り入れて効率的に美を追い求めた、画期的プログラム。女性トレーナーによる女性のために考えられたプログラムなので、無理なく楽しくエクササイズできます。もちろん男性も充分鍛えられます。ワークアウト前のウォームアップやワークアウト後のクールダウンも収録。このDVD1枚で、最初の準備からワークアウト、その後のフォローまで完結する、わかりやすい構成。優美で引き締まったシルエットと、脂肪燃焼しやすい代謝の高い理想のカラダを作り上げます。内容出演、指導、監督:アン・クラウザー DVD-VIDEO 片面1層 約55分 カラー 16:9 ステレオ ドルビーデジタル 日本語字幕エクササイズDVDエクササイズDVDは、ご自宅でもエクササイズができるように製作されたDVDです。ヨガ・ピラティス・ウォーキング・ダンスなど、エクササイズDVDの種類も豊富です。DVDを見ながら自分のペースでエクササイズができるので、忙しい方や、初心者の方にもおすすめです。
『ブートキャンプ エレガンス ~美しくなる英国式体幹ワークアウト~ [DVD]』の口コミ


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