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マタニティ・シリーズ プレ・マタニティ・ピラティス [DVD]

マタニティ・シリーズ プレ・マタニティ・ピラティス [DVD]

\3,780〜

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商品の説明
マタニティ・ピラティス DVD 妊娠に対する不安をなくし、妊娠〜出産。そして出産後の悩みを解決 *「元気な赤ちゃん」を生むために* 妊娠後16週目から始める、安産を迎えるために必要な体力と集中力を高め、マイナートラブルの解消やお産への気持ちの準備を促す呼吸法やイメージング方法を収録したプログラム。 指導:佐藤摩実 マタニティエクササイズ指導歴13年、指導した妊婦さんは1万人を超えるカリスマインストラクター  ・AFAA(アメリカ・エアロビクス&フィットネス協会)    コンサルタントマットサイエンス、マタニテイフィットネススペシャリスト  ・Fit to MAT Pilates 認定 ピラティストレーナー  ・フェルデンクラス研究会  ・マタニティ・ヨーガー協会認定指導員 ■内容⇒指導:佐藤摩実 本編45分
『マタニティ・シリーズ プレ・マタニティ・ピラティス [DVD]』の口コミ


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