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Timesaver: Cardio Fat Burning [DVD] [Import]

Timesaver: Cardio Fat Burning [DVD] [Import]

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3件の口コミ

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商品の説明
???この作品からすばやく走り回る音が聞こえてきたら、もう「エクササイズをしない」という言い訳はできなくなる。エクササイズのベテラン指導者、キャシー・スミスがリリースしたのが本作品「Timesaver: Cardio Fat Burner」だ。とても忙しい20分間のオプションに加え、より多彩な内容の40分間のカーディオ・ワークアウト(心肺機能を高めるエクササイズ)が、完璧で豊富なプログラムに収められている。1日20分間しかできなくても、スタートとしては上々だ。20分間のプログラムを最後までやり通せれば、綿密に組み立てられ、バランスの取れた40分間のプログラムに進めるからだ。こちらはついていくのが簡単で、いくつかのレベルに分かれている。全体を通して、率直でほがらかな(だがありがたいことに、騒々しくない)スミスの語り口は、見る者を元気づける効果があるが、低い声で語られていて映像とマッチしてすばらしい効果を上げており、繰り返して見るにはまさにうってつけである。(Anne Hurley, Amazon.com)
『Timesaver: Cardio Fat Burning [DVD] [Import]』の口コミ


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