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グローバルダイエットでやせました
投稿者:じゅんじゅん
ダイエット体験記
性別
年齢
27歳
身長
162cm
期間
2ヶ月
体重
64kg → 58kg
体脂肪率
24% → 18%
一人目を出産して、5キロ増加。
二人目を出産して、4キロ増加。
これはさすがにまずい。と思い、ダイエットを開始しました。
一人目の時に、ダイエットすればよかったのだが、二人は欲しいと思っていたのでどうせなら、二人とも産み終わってからダイエットしようと思ったのです。
そして、ダイエット開始して2ヶ月。
結局、一人目を産み終わった時の体重にしか戻らず、−6キロ止まり。
一人産んだ時点でダイエットしておけばよかった・・・。


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