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O型は痩せにくい
投稿者:みこちん
ダイエット体験記
性別
年齢
19歳
身長
151cm
期間
3ヶ月
体重
54kg → 46kg
体脂肪率
26% → 20%
私は太りやすく痩せにくい家系で

しかも一番痩せにくいというO型!
様々なサプリメントを試してみたけどあんまり効果はないし

激しい運動も食事制限もしたくない!!
ぐうたらな発想の私でした(゚Д゚)

O型に合うダイエットを調べてみたら
白い食べ物(米、ヨーグルト、小麦粉など)の食品との相性は悪く、
一番相性がいい食品は肉だと言うことを知り、

『お肉ダイエット』を決行!

1日1時間程度のウォーキングと
主食を鶏肉にして
DHCの『ダイエットパワー』というサプリメントを服用したところ
みるみる体重が落ちました\(^o^)/

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