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豆腐ダイエット
投稿者:水玉模様
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
154cm
期間
14日
体重
51kg → 47kg
体脂肪率
0% → 0%
7月に体重が51キロに
なってしまい、やばい
と思って夜ごはんの
白米を豆腐に置き換え、
おかずは普通にたべて、
そのあとにカーヴィーダンス
をやったらみごとに
痩せました(*^◯^*)

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