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野菜スープダイエット
投稿者:チョコ
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
167cm
期間
10ヶ月
体重
72kg → 62kg
体脂肪率
0% → 0%

野菜スープダイエットを去年の
4月からずっとやってます!
朝はご飯前に1杯、夜は野菜スープだけ
で実行中。

野菜をしっかり食べれていいです!
何より、体重をある程度おとしても
生理は毎月きてくれて、健康的だと
実感してます!後、生理痛がだいぶ
楽になりました☆


最近は停滞気ですが…

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