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本気出してみたら
投稿者:ユッキーナ
ダイエット体験記
性別
年齢
21歳
身長
157cm
期間
1年2ヶ月
体重
72kg → 57kg
体脂肪率
0% → 0%
もともと、いわゆる'肥満児'で10代頃はずっと、おデブライフを送っていました。
一応ダイエットもしたことがありましたが、成長期には歯が立たず。。。
MAX80kg近く行ったこともあります。やっぱり、デブのせいで恋愛がうまくいかないことがよくありました。でもそんな中、初彼が出来、別れ、そして新しい彼女が出来、悔しかったので、とりあえず10kgの大台のダイエットに成功し、新たに彼氏も出来ましたが、また同じ目に遭い5kg落としました。ちなみに食事制限や運動。最近はサボリ気味ですが
踏み台昇降とカーヴィーダンスとかはしてます。

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