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友達巻き込んで9キロ減!
投稿者:さくー
ダイエット体験記
性別
年齢
15歳
身長
152cm
期間
4ヶ月
体重
49kg → 40kg
体脂肪率
0% → 0%

中2の春
自分のデブさに気づきダイエットを決意しました
仲のいい友達を巻き込んで毎日体重を報告し合いました
オススメはカラオケです!何も頼まずひたすら歌い続けます
その結果夏休み明けに39.9sになりました!痩せてからはいいことだらけです
みんなに細いねと言われ、告白されたり、少しだけ自分に自身を持つことができ笑顔になれました

しかし、現在50キロです
一番大きな原因は転校で友達と離れ離れになってしまったこと。
寂しさを埋めるように、受験のストレスを発散するために暴食を続けました
このままではいけません
またあの頃のように笑顔でいたい、輝きたい
今から痩せます
30キロ台にもどします
皆さんも一緒に頑張りましょう










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