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うれしい
投稿者:ななちゃん
ダイエット体験記
性別
年齢
26歳
身長
155cm
期間
5ヶ月
体重
47kg → 42kg
体脂肪率
21% → 17%
仕事柄どうしても晩御飯が遅くなり、どんどん体重が増えていった。
仕事を辞め、結婚し不規則な生活から規則正しい生活に。
晩御飯は最低でも九時には食べた。どんどん体重が減り、周りからも仕事してないのに痩せたよねという声が嬉しくて!!
体重は落ちたが、太もものサイズが気になり、夏の間は発汗ジェルを塗り、その上からラップを巻き、家事をやると汗がダラダラでてきて、
太ももは8センチ減!!
以前の写真はあまり見せたくない!!

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