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過酷な環境に身をおいてやせました
投稿者:erfolg2007
ダイエット体験記
性別
年齢
39歳
身長
150cm
期間
1年
体重
50kg → 45kg
体脂肪率
0% → 0%
7年間太りっぱなしで、これでは、だめだと思いました。
ピアノを習っていたのですが、自分の先生の家を訪ねて行き、そこで、他の生徒たち(声楽家)と集団生活をして、ハリのある、規則的な食生活のもとで、師の奏でる音楽とともに、ぐんぐんやせていきました。そこでは、一切おやつは食べず、与えられたものしか食べませんでした。野菜、魚を中心に、食べていました。
やせるには、ライバルと一緒の集団生活に限ります。

ちなみに、家に帰ってきたら、元に戻ってしまいました。

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