ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

自転車でやせました
投稿者:ヤス
ダイエット体験記
性別
年齢
29歳
身長
169cm
期間
1年
体重
90kg → 80kg
体脂肪率
0% → 0%
会社への通勤で、今までは車を使っていたけど、自転車で行くようにしたら汗も一杯かき、体重も減りました。時間にして片道40〜50分ぐらいです。・・・・・・車に戻ったらまた太ってしまいました。
今、がんばってる最中です。

ダイエット体験記
管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!