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産後オッパイ☆ダイエット
投稿者:アサミン
ダイエット体験記
性別
年齢
31歳
身長
166cm
期間
2年
体重
50kg → 42kg
体脂肪率
15% → 10%
現在1歳半の子育てママです。
妊娠前50kg→産前65kg(太りすぎました)産後55kg→50→45→現在42kgとダウンしました。
究極のおっぱいダイエットです。
もともと、良く飲む子と良く出る乳で相性が良かったようで
現在も美味しそうに飲んでくれています。
意識してというよりも、お乳をあげている限り
太らないという神話を作り出しております。
普通に、1日2000カロリー以上は摂取しておりますが
母乳万歳です。反対に今は、これ以上落ちないようにしっかり食べております。

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