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も、も、も、もやし!!
投稿者:ぽち
ダイエット体験記
性別
年齢
21歳
身長
180cm
期間
6ヶ月
体重
88kg → 68kg
体脂肪率
0% → 0%
もやしをほぼ主食にして痩せました。
なるべくエレベーターなどは使わないようにして、歩くようにもしました。

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