ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

絶望ダイエット
投稿者:灰色狐
ダイエット体験記
性別
年齢
38歳
身長
178cm
期間
5年
体重
120kg → 75kg
体脂肪率
28% → 19%
仕事上のストレスからアルコール依存症と鬱と睡眠障害になり
会社もリストラされて絶望したまま東京の真夏に冷房も一切無く
連続飲酒していた酒も切れ10日間水だけで過ごした。
手足の肉がごっそりそげ落ちて特に太ももは両手で作った輪っかに
入るまで痩せ衰えた。
このまま死んでしまうかと思ったが、アルコールが抜けたせいか
理性を取り戻し親から金を借りた。
食事をしようと商店街に行こうとしたが、足がフラフラして
まっすぐ歩けなかった。最初に食べたのは回転寿司。
2皿食べたらもう食べられなくなった。お味噌汁がうまかった。

以前は1日3食必ず食べなければならないと思っていたが、
以来、食べなければそれでもすむようになった。

食事の量が多かったかなと感じたときは絶食している。
不思議とそのほうが体が軽くなり体調がよくなる。

ダイエット体験記
管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!