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コーヒーダイエット
投稿者:yossy
ダイエット体験記
性別
年齢
35歳
身長
171cm
期間
9ヶ月8日
体重
76kg → 55kg
体脂肪率
29% → 15%
TVでコーヒーダイエット特集をやっていました。ホットブラックコーヒーを1日に7〜8杯飲むだけだと。1度節食と運動で痩せましたが、見事にリバウンド。コーヒー大好きなので、とても大きなマグカップでトライしました。運動しなくて痩せました。昔は痩せの大食いでした。
昔の体質に戻ったのでしょうか。ちょっと痩せすぎです。

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