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母乳でやせました!!!
投稿者:ごんごん
ダイエット体験記
性別
年齢
29歳
身長
156cm
期間
1年
体重
62kg → 46kg
体脂肪率
0% → 0%
妊娠して好きな食べ物をたくさん食べつづけ16kg増えました。
子どもを出産しても食べつづけて…。
でも母乳育児をしていたので体重は減っていきました。
好きなお菓子も食べて子どもに母乳を与えて。
今では妊娠前よりも体重が減っていて効果大です。

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