ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

朝晩逆食、大食いしても痩せました。
投稿者:かこちゃん
ダイエット体験記
性別
年齢
34歳
身長
152cm
期間
6ヶ月
体重
43kg → 38kg
体脂肪率
0% → 0%
5年間38キロキープ。独身でしたので、夜食べるカロリー高いものを朝食べ、夜は軽くご飯少しとおかず。料理も砂糖控えめ、かなり大食いですが痩せました。でも子供出産して、食べ方も普通で43キロに戻っちゃいました。 
エステで仕事してたので、カロリーの本やカロリー計算してると気になるので、是非カロリーの事しるといいですよ。

ダイエット体験記
管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!