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オオバコダイエット
投稿者:淡海
ダイエット体験記
性別
年齢
43歳
身長
172cm
期間
4ヶ月10日
体重
90kg → 70kg
体脂肪率
0% → 0%
1日の食事を1000kcalに制限して、栄養の不足はサプリメントで補充、空腹はオオバコダイエットで克服しました。ダイエットは継続中です。65kgをきりたい

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