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プーアール茶で失敗・・・
投稿者:momomori
ダイエット体験記
性別
年齢
23歳
身長
158cm
期間
7日
体重
78kg → 76kg
体脂肪率
0% → 0%
よく、広告とか出ている有名企業のプーアール茶を買い、ダイエットしました。
1日に1〜2リットル飲むというもので、お水換わりに飲むと、徐々に痩せるというもので、体験談も載っていました。
私には、ちょっと高いと思いましたが、痩せるならと思い、体にもよさそうだったので、試してみました。

はじめは、トイレに行く回数が増え、代謝がよくなっている証拠かな〜と思い、続けました。
3日目ぐらいには、2キロ程度痩せていました。

ところが、1週間ぐらいして、運動後水分を十分に取ったにもかかわらず、脱水症状で、めまいがして倒れてしまいました。

おそらく、プーアール茶の利尿作用で水分不足の上、運動で汗を大量にかいたため、倒れてしまったものと思います。

プーアール茶を飲むのをやめたら、痩せたはずの2キロは、ちゃんと戻っていました。水分だけが体から抜けていたからだと思います。

それから、プーアール茶は、恐ろしくて飲んでいません。
人によっては、効果はあるだろうが、私の体質には、あってなかったようです。

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