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健康診断の思い出
投稿者:masa
ダイエット体験記
性別
年齢
31歳
身長
180cm
期間
3ヶ月
体重
80kg → 75kg
体脂肪率
0% → 0%
健康診断が近づいてきたため、最近太ってきたのもあり思い切ってダイエットを決意。何をしていいか分からなかったのでとりあえず野菜しか食べなかったが5Kg痩せました

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