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オオバコダイエットで痩せました
投稿者:淡海
ダイエット体験記
性別
年齢
43歳
身長
172cm
期間
5ヶ月
体重
90kg → 65kg
体脂肪率
0% → 0%
1日の食事を1200kcalに制限して、オオバコダイエットで空腹感を克服しました。足りない栄養分、ミネラルはサプリで補給しました。

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