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散歩で痩せた
投稿者:お年玉
ダイエット体験記
性別
年齢
63歳
身長
155cm
期間
1年
体重
62kg → 55kg
体脂肪率
0% → 0%
ここ1年ぐらいで7キロ痩せた。特別な事はしておりません。歩くのが大嫌いで3-4分ぐらいの所でも自分で運転する為歩きませんでしたが、段々太って来てましてこれでは駄目だなとー思いきって車を乗らない事にしましてここ1年位で痩せてきましたね。

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