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豆腐ダイエット
投稿者:tanoiki
ダイエット体験記
性別
年齢
33歳
身長
158cm
期間
14日
体重
54kg → 52kg
体脂肪率
0% → 0%
今進行中なんですが、お米のかわりを豆腐にしてます。おなかもふくらんで満足感もあります。薬味を工夫したりあっためたり美味しく続けられてます

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