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間食をやめたら痩せました(●`・ω・)ゞ
投稿者:ブー
ダイエット体験記
性別
年齢
19歳
身長
174cm
期間
14日
体重
75kg → 69kg
体脂肪率
30% → 27%
朝食:控えめ
昼食:普通
夕食:控えめ

間食をやめたら痩せました(*>ω<*)
痩せた最大のポイントは間食をやめたことだと思います☆彡



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