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お湯を飲んで痩せました
投稿者:こな
ダイエット体験記
性別
年齢
28歳
身長
162cm
期間
8ヶ月
体重
62kg → 50kg
体脂肪率
24% → 18%
もともと冷え性だったんで、水ダイエットは寒くなってしまうので無理でした。だからといって、お茶だと余計に冷えには良くないと聞いていたので、だったら!!と思い、「水」ダイエットではなく「お湯」ダイエットをやりました。飲むものを水からお湯に変えただけのダイエットですが、お湯を沸かすことで、水道水でも飲める!という事で、態々ミネラルウォーターを買わずに済んだ事で財布にも優しいダイエットでした。

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