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結局ふりだし。。。

性別 女	年齢 30歳	身長 158cm
期間 1ヶ月	体重 54kg → 54kg	体脂肪率 34％ → 32％

会社帰りに一駅歩くようにしました。日が短くなりくらい高架下をことことヒールの音を響かせて。
ふくらはぎが引き締まったかな、と思いきや、帰った後いい具合に食欲が出て晩御飯のおいしいことといったら！！
結局体重は変わらず、きも〜ちあごの下が引き締まったからヨシとするか！？