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プーアール茶でやせました。

性別 男	年齢 48歳	身長 164cm
期間 1年6ヶ月10日	体重 65kg → 57kg	体脂肪率 24％ → 16％

プーアール茶を毎日約２リットル程、飲みます。
食事も今まで通りですが、３ヶ月目ぐらいから少しずつ体重も体脂肪も減少していきました。