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流行の方法でやせれました☆
投稿者:とも
ダイエット体験記
性別
年齢
37歳
身長
160cm
期間
1ヶ月
体重
54kg → 45kg
体脂肪率
27% → 19%
今まで全然やせれなくて。。。
ずっと「女子プロみたい!」っていわれてました(><)

でも今よくあるジュースタイプのダイエットと
少しのストレッチで
元気に綺麗に痩せることができました☆

最初の3日は少し我慢が必要だったけど
ぜったい!
もう、デブ!!って言われたくない!って
綺麗なママになるんだ〜〜〜って気合でした

その後は順調で、すごく自分にも自信がもてるようになりましたよ

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