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お菓子はだめ！！
間食をストップ！！→３kg減量
お菓子は意外と「太る素」です。要注意！！
投稿者：ボニー
| 性別 女 |
年齢 59歳 |
身長 153cm |
| 期間 4ヶ月 |
体重 55kg → 52kg |
体脂肪率 0％ → 0％ |
お菓子は意外と「太る素」です。要注意！！
