ダイエットの総合支援サイト

スポーツ・食事などで効果が出ました。

性別 女	年齢 46歳	身長 155cm
期間 6ヶ月	体重 73kg → 64kg	体脂肪率 0％ → 0％

フットネスクラブに通いスタジオ・マシーン水泳など半年間で９kgも減量出来ました。後は間食も辞め食事制限をした結果が出たのではないかと思います。