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プチ断食効果アップ

性別 女	年齢 32歳	身長 154cm
期間 3ヶ月	体重 80kg → 76kg	体脂肪率 0％ → 0％

今年の春辺りから食欲が激減し、TVCMで何の食べ物を見ても食べたい!!という意欲がわかず外食してメニューを見てもコレだ!!という物が見当たりませんでした。
しまいには夕食さえ喉を通らなくなってしまい、いつの間にか家族（3世帯同居）との食事もしなくなりました。
何とか食べれた物といえばコンビニのオニギリ2個ぐらいと水分だけ…気が付いたら体重は4キロ落ちウェストも7cm細くなっていたのです。
※間食といえばアメを舐める程度です。