ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

豆乳ジュース
投稿者:へいでん
ダイエット体験記
性別
年齢
48歳
身長
157cm
期間
4ヶ月
体重
52kg → 49kg
体脂肪率
27% → 25%
毎朝の食事を豆乳と果物や野菜のジュースに変える。
豆乳とジュースを混ぜる事により、の醜い道志でも飲みやすくなり、とろみもでて、腹持ちも良くなる。炭水化物を減らすと、おなか周りがスッキリしてくるように思う。

ダイエット体験記
管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!