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ほんの少しの努力で!!
投稿者:藍★
ダイエット体験記
性別
年齢
12歳
身長
150cm
期間
21日
体重
53kg → 50kg
体脂肪率
0% → 0%
私は、きついダイエットは苦手なので
夜ご飯を少なくして
食べた後は何も食べない!!!
だけです。
それだけで、53kが50kまで減ったのです!!
これなら、リバウンドの心配もありません★
あと、好きな櫻井翔君のタイプが
スレンダーなモデル体系
だそうなので、それを頭に入れがんばって見ました

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