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私は置き換えだ!
投稿者:ハナハナ☆
ダイエット体験記
性別
年齢
26歳
身長
161cm
期間
7日
体重
58kg → 54kg
体脂肪率
0% → 0%
リセット、プチ断食、朝バナナ、巻くだけ、
キャベツ、脂肪燃焼スープなどなど、
話題になったダイエットはいっぱいやりました。
気が短い私はすぐにリタイア。
なんとか続けて痩せたこともありますが、
すぐ戻るだめな子です。

「簡単にできそう!」とら飛びついていた私は、
全く違うタイプのダイエットで母がやってた
お高い置き換えダイエット(ボノラート)を、
絶対に途中でやめないことを条件に買ってもらいました。

朝も夜も母が監視のもとまずボノラートを飲んでから、
プラスヘルシーメニューのみでと管理してくれて、
しかも、外で食べていたお昼もお弁当で1週間。

親の助けで痩せるという情けない事態ではありますが、
3.5キロ、ウエスト5センチ痩せに成功!

その後も「あなたの1キロは5000円だからね!」と
母の厳しい目もあって、とうとう運動ぎらいの私が
水泳ならとジムに週1ペースで通いはじめました。

親の管理のもとでなので、偉そうなことはいえませんが、
痩せたら、その後の自分の意識とかも変わるなあって思いました。
永遠ではないので、また太ってしまうこともあると思いますが、
楽して痩せたらすぐ戻る?逆に多少自分にプレッシャーかかってる方が
意識が高まるような気がしました。

今度やるときはもちろん自分で買うつもりです。
これでも一応、社会人なんで。(^_^;)

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