ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

生理不順
投稿者:とーみ
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
163cm
期間
6ヶ月
体重
69kg → 66kg
体脂肪率
0% → 0%
一時期1ヶ月で3〜4キロほど痩せました…。
が、そのときホルモンバランスが崩れたらしく生理が半月以上遅れ、そのせい(のようです。食べる量も激減したのですが体重は増えていきました。)でとうとう元の体重と変わらないほどに増えました。
1月4キロは大丈夫な範囲と聞いていたのですが、自分の体には駄目だったようです…ι次からは自分の体を考えてダイエットしようと思います。

ダイエット体験記
管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!