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痩せた…のかな?
投稿者:マーマレード
ダイエット体験記
性別
年齢
16歳
身長
163cm
期間
1ヶ月
体重
52kg → 50kg
体脂肪率
0% → 0%


私は
運動とか我慢とか…
面倒なことが苦手なので
食事制限はしなかったです

お腹が空いたら
食べるようにしてましたし
甘いものを食べた後は
必ず勉強をしました(・∀・)

あと
ヨガが好きだったので
暇なときはヨガをしてました



出来るか分からないけど…
目標はモデル体型です∩^ω^∩

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