ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

みなさんから寄せられた ダイエット体験記一覧 です。

<<   90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114   >>

食事制限で
投稿者:yk2005
ダイエット体験記
性別
年齢
24歳
身長
160cm
期間
6ヶ月
体重
48kg → 30kg
体脂肪率
0% → 0%
食事制限のダイエットをして、激やせしてしまい、本当に
危ない状態でした。 この体験記のURL
ダイエット体験記
歩いています
投稿者:高林穂津美
ダイエット体験記
性別
年齢
32歳
身長
156cm
期間
3ヶ月
体重
55kg → 56kg
体脂肪率
0% → 0%
妊娠中ですが、太りすぎたといわれ週に3回は30分以上歩くようにしています この体験記のURL
ダイエット体験記
体調絶不調
投稿者:ひょうのい
ダイエット体験記
性別
年齢
28歳
身長
172cm
期間
1ヶ月25日
体重
95kg → 76kg
体脂肪率
0% → 0%
週に4〜5回、一時間以上ののジョギングと筋トレ、
「オレは虫か」と言いたくなるような葉っぱ中心の、
一日1000キロカロリー... この体験記のURL
ダイエット体験記
ヨガダイエット
投稿者:にゃっぴー
ダイエット体験記
性別
年齢
15歳
身長
155cm
期間
年1ヶ月2日
体重
48kg → 45kg
体脂肪率
0% → 0%
すごくききます!!昔雑誌に載っていてなんとなくやってたら少しずつではありますが、やせてきました。
昔はポッチャリ系って感じだた... この体験記のURL
ダイエット体験記
ひたすら泳ぐ
投稿者:けん
ダイエット体験記
性別
年齢
28歳
身長
172cm
期間
1ヶ月
体重
60kg → 52kg
体脂肪率
0% → 0%
毎日プールに通ってひたすら泳ぎました。
体重が減ったらけでなく、体も筋肉でしまって満足。 この体験記のURL
ダイエット体験記
カロリーメイト
投稿者:ぶるーまんぼー
ダイエット体験記
性別
年齢
29歳
身長
168cm
期間
3ヶ月
体重
53kg → 48kg
体脂肪率
25% → 18%
味に飽きなければ、栄養バランスばっちりで、必ず痩せます。私はかなりお気に入りのダイエット方法 この体験記のURL
ダイエット体験記
朝昼食べて、夜は少なめ!!
投稿者:にゃ
ダイエット体験記
性別
年齢
21歳
身長
160cm
期間
4ヶ月
体重
55kg → 51kg
体脂肪率
0% → 0%
色んな情報を入手したところ、食べる4H前にエネルギーになるものは食べちゃダメ!!とのこと。
とゆーことで私は朝と昼はまぁ、考え... この体験記のURL
ダイエット体験記
趣味のおかげでやせました。
投稿者:よまたけ
ダイエット体験記
性別
年齢
31歳
身長
154cm
期間
1ヶ月
体重
50kg → 46kg
体脂肪率
0% → 0%
蕎麦打ちが趣味の友人がいて私もその友人の影響をうけて蕎麦打ちをはじめました。打つにつれはまってきて、蕎麦をよく食べるようにな... この体験記のURL
ダイエット体験記

<<   90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114   >>

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!