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みなさんから寄せられた ダイエット体験記一覧 です。

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肉われをおこした中3が痩せました。
投稿者:ふらん
ダイエット体験記
性別
年齢
14歳
身長
159cm
期間
3ヶ月
体重
59kg → 54kg
体脂肪率
0% → 0%
私はバレーボール部に所属していました。(今は3年なので引退しています)
その部活をしている時代に猛烈に太ってしまいまして...。
... この体験記のURL
ダイエット体験記
食事制限だけのダイエットはだめ(ToT)
投稿者:た
ダイエット体験記
性別
年齢
19歳
身長
159cm
期間
6ヶ月
体重
62kg → 46kg
体脂肪率
0% → 0%
間食なし!夕食なし!で半年間
62kg→48kgまで痩せました
運動はバイトで歩き回るぐらいでなにもしていませんでした
でも痩せてから... この体験記のURL
ダイエット体験記
20キロ以上…
投稿者:メグミルク
ダイエット体験記
性別
年齢
20歳
身長
159cm
期間
体重
86kg → 64kg
体脂肪率
0% → 0%
中2がピークの86キロ
ダンダン制服がきつくなりパンパン(/_;)
ヤバいと実感しダイエット…
最初は学校帰りを30分の徒歩
3ヶ月で... この体験記のURL
ダイエット体験記
今回は苦戦!2キロでストップ!
投稿者:ココ丸
ダイエット体験記
性別
年齢
37歳
身長
164cm
期間
8日
体重
56kg → 54kg
体脂肪率
28% → 24%
前にボノラートであっさり4キロ痩せたので
今回もと再挑戦したところ、思わぬ苦戦!

予定では4キロは楽勝かとおもっていたら、
... この体験記のURL
ダイエット体験記
ストレス対処として
投稿者:ゆうき
ダイエット体験記
性別
年齢
28歳
身長
162cm
期間
3ヶ月
体重
58kg → 52kg
体脂肪率
30% → 24%
今までは、仕事のストレスも食べることで解消していたけど食べても解消できないくらいのストレスの日々でおかしくなりそうでした。
... この体験記のURL
ダイエット体験記
超過激&壮絶ダイエット
投稿者:ばなな
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
165cm
期間
年6ヶ月16日
体重
98kg → 53kg
体脂肪率
0% → 0%
自分はダイエットを始める前は98キロもあった超デブ体型でした。高校入学を機にダイエットを始めました。両親も健康面で自分のことを... この体験記のURL
ダイエット体験記
夜に一時間くらい歩いて痩せました
投稿者:はづか
ダイエット体験記
性別
年齢
14歳
身長
150cm
期間
年5ヶ月
体重
47kg → 41kg
体脂肪率
0% → 0%
小学生4,5年の時に
お菓子に目覚めてしまい暴飲暴食を繰り返してしまい
気がつくと中学一年生で当時、身長145cmで体重47kgの超おデ... この体験記のURL
ダイエット体験記
運動して夜あんまり食べなかったら痩せたww
投稿者:竜大好き
ダイエット体験記
性別
年齢
16歳
身長
157cm
期間
体重
59kg → 52kg
体脂肪率
29% → 24%
中学1の時すごいデブでした
しかし剣道を始めて痩せましたw
男子からやせたねwビックリしたw
って言われて嬉しいし、ちょうか... この体験記のURL
ダイエット体験記

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