ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

みなさんから寄せられた ダイエット体験記一覧 です。

<<   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25   >>

好きな芸能人&オシャレで痩せました
投稿者:Asia
ダイエット体験記
性別
年齢
20歳
身長
158cm
期間
体重
73kg → 56kg
体脂肪率
0% → 0%


好きな芸能人の画像を
編集してダイエット画像を
作ることでした。


内容は「そのままでいいの?」など
かなり心にくる内容... この体験記のURL
ダイエット体験記
恋をして…
投稿者:ちびたん
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
152cm
期間
9ヶ月
体重
53kg → 45kg
体脂肪率
0% → 0%



私は高校に
入学してから
初めて一目惚れをしました!

そのひとは
身長も高く、スラッとして
学年でも有名な人でした。
... この体験記のURL
ダイエット体験記
HipHopABSでダイエット成功♪
投稿者:いちご
ダイエット体験記
性別
年齢
18歳
身長
160cm
期間
4ヶ月
体重
48kg → 45kg
体脂肪率
29% → 23%
わたしは毎日かかさずHipHopABSをやっています。

ダイエット開始時に母からこれを進められ始めてみると意外と楽しくやれ、これなら... この体験記のURL
ダイエット体験記
食事内容
投稿者:まーちゃん。
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
153cm
期間
6ヶ月
体重
52kg → 38kg
体脂肪率
0% → 0%

私は中3のとき
過度なカロリー制限で
病気になってしまい

行動をおこすたび、倒れる日々でした( TДT)

心配してくれた母... この体験記のURL
ダイエット体験記
食事制限と筋トレ
投稿者:しょう
ダイエット体験記
性別
年齢
36歳
身長
174cm
期間
3ヶ月
体重
103kg → 84kg
体脂肪率
0% → 0%
1日1000kcalに食事を抑え腹筋40背筋200スクワット200ベンチプレス60ダンベル両腕200ずつで20kgほど痩せました。あ... この体験記のURL
ダイエット体験記
野菜たっぷり
投稿者:ゆって
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
151cm
期間
8ヶ月
体重
56kg → 40kg
体脂肪率
29% → 20%
わたしは今までにいろいろなダイエットをしてきました。
食事制限は食べ盛りのわたしにとって過酷で続かなかったので
三食の食事の... この体験記のURL
ダイエット体験記
食事せいげんで痩せました
投稿者:でぶまっしぐら
ダイエット体験記
性別
年齢
14歳
身長
157cm
期間
2ヶ月
体重
60kg → 52kg
体脂肪率
34% → 23%
身内からとクラスの
一部の男子から
デブと言われて
ダイエットを決意!!!!
7月から9月まで続けて
60だった体重が52になっ... この体験記のURL
ダイエット体験記
運動ダイエットで・・・
投稿者:水の名無し
ダイエット体験記
性別
年齢
10歳
身長
146cm
期間
1ヶ月
体重
37kg → 35kg
体脂肪率
0% → 0%
健康ダイエットとは・・・
(水の名無しなりの考え)

朝・・・近くを散歩(10分ぐらい)
昼・・・縄跳び(5分くらい)
夜・... この体験記のURL
ダイエット体験記

<<   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25   >>

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!