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みなさんから寄せられた おすすめダイエット体験記一覧 です。

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原因をつきとめました
投稿者:かぷりす
ダイエット体験記
性別
年齢
25歳
身長
154cm
期間
1ヶ月19日
体重
55kg → 50kg
体脂肪率
0% → 0%
ただでさえ丸顔なのに、ころころした体型が悩みでした。
ダイエットしてるのになんで痩せないんだろ?と思ってたんですが、その原因... この体験記のURL
ダイエット体験記
まだまだ途中ですが
投稿者:あんこ
ダイエット体験記
性別
年齢
22歳
身長
163cm
期間
4ヶ月
体重
98kg → 85kg
体脂肪率
42% → 39%
食事が好きで、今までダイエット等考えもしませんでした。

だけど気が付けば体重は増えに増えて100キロは目の前。
流石にヤバイな... この体験記のURL
ダイエット体験記
めん棒すげぇwww
投稿者:シェータン
ダイエット体験記
性別
年齢
15歳
身長
157cm
期間
4ヶ月
体重
53kg → 46kg
体脂肪率
0% → 0%
その頃の私のふくらはぎの大きさは37cm!!!

もう スカートもはけない スキニーもはけない

何もかもが 我慢だらけの毎... この体験記のURL
ダイエット体験記
ちょっとの意識で・・・
投稿者:nami
ダイエット体験記
性別
年齢
15歳
身長
165cm
期間
1ヶ月
体重
57kg → 55kg
体脂肪率
0% → 0%
あたしは、まだ成長期なので、
栄養を取らないダイエットや、
断食はしませんでした(*^3^)/
朝はしっかり、
昼夜はカロリーを... この体験記のURL
ダイエット体験記
ダイエットの本当の意味を勉強しました。今までの自分を反省
投稿者:moritan
ダイエット体験記
性別
年齢
23歳
身長
163cm
期間
年4ヶ月
体重
60kg → 57kg
体脂肪率
0% → 0%
いままで、夏になるとあせってダイエット、秋になるにつれだらけてリバウンド・・・のようなパターンで、リバウンドを繰り返し、気が... この体験記のURL
ダイエット体験記
一石二鳥ダイエットでやせました!!
投稿者:しずる
ダイエット体験記
性別
年齢
16歳
身長
160cm
期間
11日
体重
54kg → 47kg
体脂肪率
0% → 0%
夏にダイエットしたので効果が大きかったのかと思うのですが、夏は暑かったのであまり食欲がありませんでした。
夜ごはんを少ししか... この体験記のURL
ダイエット体験記
なんでもカロリーカロリーって言うけどさ・・・
投稿者:でぶねこ
ダイエット体験記
性別
年齢
18歳
身長
157cm
期間
体重
57kg → 48kg
体脂肪率
0% → 0%
14歳の頃にすごく華奢で可愛い子と友達になり、すごく仲良くなりました。けど、普通よりもすこしぽっちゃり気味だった私は、その子と... この体験記のURL
ダイエット体験記
恋のチカラでダイエット中です(^ー^)
投稿者:みぃこ
ダイエット体験記
性別
年齢
26歳
身長
155cm
期間
1ヶ月15日
体重
86kg → 73kg
体脂肪率
35% → 28%
9月のはじめに恋をして、相手の方に「痩せたらかわいい」なんて言われたのがきっかけで人生何度目?のダイエット開始。

朝→バナナ... この体験記のURL
ダイエット体験記

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