ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

みなさんから寄せられた おすすめダイエット体験記一覧 です。

<<   6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30   >>

ひたすら走って体脂肪を燃やしました
投稿者:ぱぴ0618
ダイエット体験記
性別
年齢
43歳
身長
159cm
期間
体重
49kg → 42kg
体脂肪率
24% → 12%
いろいろなダイエットをやってきましたが、ダイエットにはできるだけお金をかけず、楽しくやりたいと思っていたので、ジム通いをやめ... この体験記のURL
ダイエット体験記
長時間半身浴
投稿者:ぬい
ダイエット体験記
性別
年齢
16歳
身長
168cm
期間
1日
体重
64kg → 61kg
体脂肪率
0% → 0%
どうもこんばんは。
皆さんの体験談を参考にさせてもらってます。
そんな俺は階級制のあるスポーツを部活でやってます。具体的にい... この体験記のURL
ダイエット体験記
いろいろ混合で。。。。
投稿者: screiko
ダイエット体験記
性別
年齢
42歳
身長
152cm
期間
6ヶ月
体重
46kg → 40kg
体脂肪率
0% → 0%
専業主婦という、一番太りやすい立場なので、いろいろ友達に相談したりして、とにかく続けられることを。。。
まず、食事。ご飯は、... この体験記のURL
ダイエット体験記
痩せないはずが
投稿者:ラグーン
ダイエット体験記
性別
年齢
32歳
身長
165cm
期間
3ヶ月
体重
71kg → 69kg
体脂肪率
0% → 0%
私は病院で、脂肪肝と言われて、栄養指導を受けていました。そのとき言われたのは、間食は一切しない、果物は午前中にとる、砂糖を紅... この体験記のURL
ダイエット体験記
食事制限が鍵だと実感
投稿者:あやこ
ダイエット体験記
性別
年齢
18歳
身長
153cm
期間
4日
体重
48kg → 44kg
体脂肪率
0% → 0%
私は高校二年生のころアメリカに留学し、5キロほど
太って帰ってきました。親戚にも「太ったね」って言われて
悔しくてダイエット... この体験記のURL
ダイエット体験記
ビリーと食事制限で痩せた♪
投稿者:らんら
ダイエット体験記
性別
年齢
25歳
身長
163cm
期間
2ヶ月
体重
66kg → 59kg
体脂肪率
32% → 26%
今のところ7?減りました。
まだまだダイエット途中で、周りの人たちにもあまり気付かれません。
目標は53?なので、あと6kg頑... この体験記のURL
ダイエット体験記
食事制限だけのダイエット
投稿者:めぇ
ダイエット体験記
性別
年齢
23歳
身長
167cm
期間
3ヶ月
体重
62kg → 52kg
体脂肪率
30% → 21%
高校の時仲良くなった友達は、とてもスタイルの良い子でした。160cm50kgと言っていましたが顔が小さく可愛い子で、脚もほっそりしてい... この体験記のURL
ダイエット体験記
1年かけて43.9キロの減量に成功しました!
投稿者:サトミン
ダイエット体験記
性別
年齢
29歳
身長
150cm
期間
体重
92kg → 48kg
体脂肪率
0% → 0%
【身長】150cm 【150cmの標準体重】49.5キロ 【150cmの適正体重】45キロ

●ダイエット開始体重=92キロ... この体験記のURL
ダイエット体験記

<<   6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30   >>

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!