ダイエットの総合支援サイト

ダイエット方法集カロリー計算ツール体験記ダイエットレシピ
ダイエット日記みんなの口コミ掲示板サイトマップ

みなさんから寄せられた おすすめダイエット体験記一覧 です。

<<   16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40   >>

漢方万歳!!
投稿者:みいしゃ
ダイエット体験記
性別
年齢
23歳
身長
158cm
期間
6ヶ月
体重
65kg → 54kg
体脂肪率
0% → 0%
知人に紹介された漢方で痩せました!
漢方と言っても、にが〜い粉を飲むわけではなく、漢方シロップ(甘め)とレモンを水に入れて夕... この体験記のURL
ダイエット体験記
コーヒーダイエット
投稿者:yossy
ダイエット体験記
性別
年齢
35歳
身長
171cm
期間
9ヶ月8日
体重
76kg → 55kg
体脂肪率
29% → 15%
TVでコーヒーダイエット特集をやっていました。ホットブラックコーヒーを1日に7〜8杯飲むだけだと。1度節食と運動で痩せました... この体験記のURL
ダイエット体験記
食生活を中心に痩せました
投稿者:manabe-
ダイエット体験記
性別
年齢
50歳
身長
176cm
期間
体重
87kg → 77kg
体脂肪率
0% → 0%
油分や高カロリー食品を出来るだけとらないようにした。
ウォーキングを週4回(1時間)行った。→ 現在休止中
駐車場は遠い方に止... この体験記のURL
ダイエット体験記
運動と食事制限で失敗
投稿者:KumaKuma
ダイエット体験記
性別
年齢
38歳
身長
171cm
期間
体重
92kg → 73kg
体脂肪率
33% → 22%
体重をみると大成功とおもうかもしれませんが,これが大失敗.私がトライしたのは,食事制限と並々ならぬ運動です.ありきたりな方法... この体験記のURL
ダイエット体験記
食生活の改善
投稿者:なこ
ダイエット体験記
性別
年齢
17歳
身長
154cm
期間
6ヶ月
体重
54kg → 46kg
体脂肪率
26% → 22%
もともと冬太り体質なので、冬になると4〜5kg太ってしまう私。
夏になったら自然と戻るというわけではないので毎年3月くらいからダイ... この体験記のURL
ダイエット体験記
ウォーキング
投稿者:寶陽
ダイエット体験記
性別
年齢
32歳
身長
150cm
期間
6ヶ月
体重
57kg → 52kg
体脂肪率
0% → 0%
近所の公園にあるウォーキングコースをほぼ毎日5〜10キロ歩きました。公園なので景色もいいし、好きな音楽を聴きながらやったので... この体験記のURL
ダイエット体験記
理想のダイエット方法を追い求め
投稿者:現在もダイエット継続中です
ダイエット体験記
性別
年齢
24歳
身長
161cm
期間
3ヶ月8日
体重
63kg → 57kg
体脂肪率
31% → 27%
今やダイエット方法はたくさんあり過ぎてどれが正しいのか判別するのが難しいです。
私はとにかく痩せればいい!という考えから同じ... この体験記のURL
ダイエット体験記
ホワイトダイエットの利益と損失。
投稿者:あいす
ダイエット体験記
性別
年齢
20歳
身長
163cm
期間
1ヶ月
体重
52kg → 41kg
体脂肪率
0% → 0%
「ホワイトダイエット」
 字の通り白いモノしか食べないといったダイエットを一ヶ月挑戦しました☆白いモノといっても米は駄目。ヨー... この体験記のURL
ダイエット体験記

<<   16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40   >>

管理栄養士のダイエットレシピ ひめキッチン。
話題のダイエット本・DVD・食品!みんなの口コミ
ダイエット方法集 カロリー計算ツール ダイエット体験記 ダイエット掲示板
ダイエットブログパーツ無料配布中!